市場食堂は、高知市に位置する地元の人気食堂です。昭和50年代を彷彿とさせるレトロな雰囲気が魅力で、訪れると心が和む空間が広がります。本店は青果市場の中にあり、働く人々を主な対象としていますが、一般のお客様も気軽に立ち寄れる隠れた名店です。

メニューは、セルフスタイルでおかずを選び、白ご飯と味噌汁を組み合わせる形式。一品一品、地元の新鮮な食材を使用し、優しい味わいが楽しめます。豊富なおかずは冷蔵庫の中や棚に並んでおり、気軽に選べるのが特徴です。価格はリーズナブルで、900円～1200円程度で様々な料理を堪能できます。

店主やスタッフの温かいおもてなしも人気の理由の一つで、常連さんにも親しまれています。営業時間は朝6時から昼1時過ぎまでで、美味しい朝食を提供するお店としても知られています。一度訪れる価値のある、居心地の良い食堂です。

郷土料理 花ぜんは、四万十の地元食材を活かした郷土料理が楽しめるレストランです。店内は風情があり、落ち着いた雰囲気の中で食事を楽しむことができます。メニューには、養殖のうな丼やあおさの味噌汁、川エビの唐揚げなど、四万十ならではの食材を使用した料理が揃っています。

特にうな丼は、ふわふわではなくぷりぷりとした食感が特徴で、しっかりとした旨味が楽しめます。価格はやや高めですが、質の高い料理と温かい接客が満足度を高めています。

また、和食のファミレス的な利用や居酒屋としても楽しめ、定食から単品まで多彩なメニューが用意されています。自然豊かな四万十の食文化を感じられる、魅力的なお店です。ぜひ一度訪れてみてはいかがでしょうか。